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腰椎***调理方法

1、揉命门穴

　　命门穴在腰部第二腰椎棘突下的凹陷中，临沂******与前脐中(神阙穴)相对。右手或左手握拳，以食指掌指关节突起部(拳尖)置于命门穴上，先顺时针方向压揉9次，再逆时针方向压揉9次，如此重复操作36次。意守命门穴。每天按揉此穴，具有温阳、利腰脊等作用。

2、揉俞穴

　　俞穴在腰部第二腰椎棘突下旁开1.5寸处，与命门穴相平。两手握拳，以食指掌指关节突起部放在两侧俞穴上，先顺时针方向压揉9次，再逆时针方向压揉9次，如此连作36次。意守俞穴。每天按揉此穴，具有、健腰等作用。

1、拿委中穴

　　委中穴在膝关节后面月国窝横纹正中处。双手对搓至热，以两手同时拿揉(用大拇指与其余四指的指面对称施力拿、揉)两下肢委中穴，约1分钟。《***大成》中说：“腰背委中求”。临沂******每天拿揉此穴，具有舒筋***、解痉等作用。

2、捶腰骶

两手四指握大拇指成拳，临沂******以拳背部有节奏地叩击腰部脊柱两侧到骶部，左右皆叩击36次。意守腰骶部，并意想腰骶部放松。每天叩击腰骶，具有通络、强筋健骨等作用。

3、擦腰

　　搓手令热，以两手掌面紧贴腰部脊柱两旁，直线往返摩擦腰部两侧，一上一下为1遍，连作108-180遍。意想腰部的热感越来越强而达整个腰部。每天摩擦腰部，具有、温经散寒、壮腰益等作用。腰部，每天早晚各一次，坚持不懈，必见成效。

健脾（***疗法）

***认为脾胃五行属土，属于中焦，同为“气血生化之源”，共同承担着化生气血的重任，是后天之本。如李东垣在《脾胃论·脾胃盛衰论》中说：“百病皆由脾胃衰而生也。”故在日常生活中不仅要注意饮食营养，而且要善于保护脾胃；如在患病时，山东******针对病情进行忌口，用药时也要顾及脾胃等，都是脾胃为“后天之本” 在防病和***中的具体体现。

******的手法是怎样的

******的方法是不能***的。******的方法能够缓解的症状表现，可以起到辅助的作用。可以推揉小儿的肺经，推揉小儿脾经，推揉小儿肝经，能够起到化痰的***。

***还需要通过影像学检查和实验室检查，诊断明确具体的发病原因，这样才能够针对性的。***分别有***引起的，病毒引起的，支原体引起的，衣原体引起的，所以由于发病原因不同的方案也是不同的，一定要在医生的指导下才能够针对性的***。发病期间一定要得到良好的护理，首先要保持室内通风，也要清淡饮食，多喝温开水，这样能够促进***更快的***。