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不知如何选购艾1条。很多人刚开始接触艾灸的时候不知道用哪种艾1条比较好，所以很多新手往往在选择艾1条的时候会很吃亏的，因为现在艾1条市场比较混乱的，想用好的艾1条确实比较困难。艾1条的好坏***重要的还是看艾绒好坏的。有些艾1条里面没有艾绒，全是秸秆等杂质，这种艾1条就别用了。不知道如何艾灸。其实艾灸很简单的，***简单的方式就是那里不舒服艾灸哪里，也就是患1处艾灸。

那么，各种艾灸的工具，选哪个好呢？艾灸盒与艾灸贴：艾灸盒是把艾灸条固定在盒子上面，而下面有网状是可以接住灰尘的，不受阻碍，它的通风效果比较好，尤其是竹制的艾灸盒更好，但是这种艾灸盒有一个弊端，就是艾灸时产生的烟比较大，可能有的人会觉得很熏人。艾灸贴就是紧贴这皮肤做i艾灸，但因为艾1柱做的比较紧实，可能容易伤到皮肤。

艾灸注意事项，有些人艾灸的时候，想泡脚，这样可以节省时间，你可以泡热水脚，水温要高于50度。初次艾灸的人，一定要学会循序渐进逐渐适应热度，逐渐增添灸具，不要一下子上的太多，身体会吃不消，显得太燥。在生活中，做i艾灸可以散寒祛湿，适当的做做i艾灸，对去除***上的湿气很有效果。使肠道通畅，人气色也是跟着改变。所以，做i艾灸的好处可是很多的哦。