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******的禁忌有哪些

***力度要适当

******的手法讲究持久、有力、均匀、柔和。需要有一定的力度，否则就起不到***、治效果，若用力过度，反易使肌肉、韧带、关节等***受伤。力度以患者感觉轻微酸痛，但可以承受为宜。

酒足饭饱后不适合***

过饱之后接受***会影响消化，饥饿***则会因低血糖而引起头晕，而酒后***会加速酒精向全身扩散，甚至有酒精中了毒的***。

腰椎***调理方法

1、腰部活动

　　两手相互摩擦至热，用两手叉腰，大拇指在前，四指按在两则俞穴处，先顺时针方向旋转腰臀部9次，再逆时针方向旋转腰臀部9次，连作36次。意想腰部尽量放松。每天活动腰臀部，具有舒筋***、滑利关节、临沂******强健腰肌等作用。

2、捶腰阳关穴

　　手四指握大拇指成拳，手腕放松，用拳背部叩击腰部第四腰椎棘突下的腰阳关穴36次。意守腰阳关穴。每天叩击此穴，具有振奋阳气、强腰膝等作用。

促进长高的***法

通过穴位***，经络***来增加经络的运行和***全身气血的营养，促使新陈代谢，有利于骨骼发育，可以达到事半功倍的效果。***简便易行，孩子容易接受。下面小编为大家介绍几个促进孩子长高的***手法，家长们不妨试试哦!

揉腹：家长每天轻轻地为孩子揉腹，顺时针1分钟，逆时针1分钟，可调理脾胃、补了血。

捏脊：孩子俯卧，背部，涂抹适量滑石粉，用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后顶住患儿皮肤，拇、食指前移，提拿皮肉，同时向上捻动，自尾椎两旁(即脊柱两侧)双手交替向前推动至大椎穴(脖后突出位)两旁。每天睡前给孩子捏3~5遍，对调理孩子消化系统，增强抵抗力有好处。

捏脊可以全身的生长机能，涌泉穴则是的井穴，***这个穴，就是让生命的泉水涌出来，滋养全身，命门穴中则藏着真火，可以全身的阳气。